Aerial Beginner Workshop @ Kashi Yoga Sangam Bochum, Bochum [7. April]

Aerial Beginner Workshop


20
07.
April
15:30 - 17:00

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Kashi Yoga Sangam Bochum
Gerberstr. 3-7, 44787 Bochum, Germany
Komm zu deiner ersten Flugstunde!

Aerial Yoga bringt dich zum Lachen, zum Schwitzen, in Kontakt mit dir selbst und ist immer ein kleines Abenteuer.

Im Beginner Workshop probierst du erste Positionen am Boden, in der Luft und über Kopf, es geht um Sicherheit und das richtige Verhalten im Tuch genauso wie um dein äußeres und inneres Gleichgewicht, du arbeitest mit deiner Körperkraft, die dich hält, und der Schwerkraft, die dich dehnt.

Zum Ende des Workshops genießt du eine köstliche Entspannung im Aerial Tuch.

Let's go!

19:30-21:00, 35€
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