Yin & Klang II @ Yogabar City, Bochum [27. Mai]

Yin & Klang II


32
27.
Mai
16:00 - 18:30

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Yogabar City
Widumestraße 6, 44787 Bochum
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Wir laden dich ein auf eine Entdeckungsreise in deine unendlichen Weiten — geleitet wirst du von gefühlvollem Gesang, sanft getragen von Klängen. Wir reisen mit leichtem Gepäck, allen Ballast darfst du unterwegs abwerfen.

Mit meditativen Mantren, sphärischen Klängen & deiner eigenen Neugierde gehen wir gemeinsam auf eine Wanderschaft durch unser Inneres, unseren Körper & Geist.

Yin Yoga ist eine ruhige Praxis die Raum schafft & uns einlädt still zu werden.
Die öffnenden Haltungen nähren unseren Körper & lassen ihn weicher werden.
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Wir, Lisa & Luná, begleiten deinen Seelen-Spaziergang mit Musik, Gesang & Klang — unser Werkzeug ist die Gitarre, das Harmonium, ein Handpan & weitere Instrumente.

Yin Yoga wirkt sowohl auf dem physischen, als auch emotionalen Level, denn Geist & Körper sind in steter Verbindung. Wenn der Körper los lassen darf, kann auch unser Inneres sanfter werden.

Die verschiedenen Positionen werden, zumeist liegend oder sitzend bequem mit Kissen & Decken unterstützt, für einen längeren Zeitraum eingenommen. So darf die Muskulatur loslassen & die tiefen Bindegewebe, die Faszien, werden erreicht.

Wir freuen uns auf diese gemeinsame Zeit!
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Um eine gemütliche Atmosphäre zu garantieren sind die Plätze begrenzt. Melde dich an, um dir deinen Platz zu sichern.

Dieser Workshop ist für alle Menschen & Körper geeignet, auch ohne Vorerfahrung kannst du problemlos teilnehmen. Solltest du schwanger sein oder körperliche Besonderheiten mitbringen nimm bitte unbedingt vorher Kontakt zu uns auf.

Liebst
Luná Libertad & Lisa
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